Obywatelski Parlament Seniorów powstał 1 października 2015 roku. Jest inicjatywą społeczną największych organizacji i środowisk senioralnych w Polsce: Uniwersytetów Trzeciego Wieku, Polskiego Związku Emerytów Rencistów i Inwalidów, gminnych rad seniorów oraz innych organizacji senioralnych (m.in. związków emerytów i rencistów wszystkich służb mundurowych)….
read more
Publikacja dedykowana opiekunom nieformalnym, członkom rodziny, przyjaciołom, wolontariuszom zmagającym się z różnorodnymi problemami opieki nad osobami niesamodzielnymi, pozbawionymi niekiedy jakiejkolwiek formy pomocy. Poradnik ukierunkowany jest na pomoc chorym z niesprawnościami o podłożu psychicznym, bowiem te dolegliwości, uznane często za wstydliwe, latami ukrywane…
read more
15 sierpnia, to co roku bardzo ważny dzień na świecie i to od V wieku. To święto chrześcijan, święto Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny, ale dla nas Polaków od 97. lat, to także święto niezwykle wzruszające, święto wielkości Rzeczypospolitej, święto polskiego oręża i wielkości nas jako narodu, z czego jesteśmy szczególnie dumni. Jest to święto naszej wielkiej…
read more
Jeszcze do połowy XX wieku sądzono, że mózg ludzki starzeje się wraz z upływem lat. Im jesteśmy starsi, tym wolniej myślimy, gorzej zapamiętujemy, słabiej rozumiemy… Obecnie wiemy już, że to nieprawda, choć jest jeden warunek – umysł stale musi być aktywny, a ciało zdrowe, wypoczęte, nawodnione i dotlenione….
read more
Zapraszamy do przejścia i przeżycia witrażowej Drogi Krzyżowej autorstwa pana Andrzeja Bochacza. Dzieło znajduje się w kościele p.w. Matki Bożej Fatimskiej w Legionowie. Pomysł wykonania witrażowej Drogi Krzyżowej rzeczywiście przyszedł do mnie we śnie kilka lat temu powiedział autor dzieła. Przeznaczenie doprowadziło…
read more![Menu na obniżenie cholesterolu [kilka prostych wskazówek]](https://radaseniorowrembertow.pl/wp-content/uploads/2017/03/salad.jpg)
Kilka zmian w diecie i cholesterol będzie niższy. Mniej zaś cholesterolu we krwi to niższe ryzyko zawału czy udaru, lepsze samopoczucie oraz więcej pieniędzy – lekarz może odstawić lub zmniejszyć dawki leków. – Podwyższony poziom cholesterolu mogą mieć nawet już kilkuletnie dzieci – podkreśla Iwonna Niegowska, specjalista…
read more
Słodziki, co do zasady, to dobra alternatywa wobec cukru, który za wyjątkiem kalorii nie dostarcza niczego potrzebnego organizmowi. Słodzik słodzikowi jednak nierówny, a czasem czyhają w nich pułapki. Dowiedz się o nich, by w nie nie wpadać. Tak zwane „słodziki” eksperci dzielą się na dwie grupy. Pierwsza z nich to poliole – tzw….
read more
Zapraszamy do zapoznania się z poradnikiem „ABC Seniora. Aktywne i godne życie w Warszawie”, przygotowanym specjalnie dla warszawskich Seniorów. Poradnik zawiera szereg informacji i wskazówek przydatnych w życiu codziennym, dotyczących takich zagadnień jak: pomoc i wsparcie dla osób starszych, zdrowie, edukacja, bezpieczeństwo….
read more
Często stoimy przed tym wyborem. Kawa rozpuszczalna czy sypana? Rozpuszczalna jest łatwiejsza w obsłudze, ale droższa od swojej sypanej siostry . Sypana za to potrzebuje więcej czasu, jeżeli chcemy napić się „czystej”. Pozostaje jeszcze aspekt zdrowotności. Kawa rozpuszczalna może zawierać groźne dla zdrowia substancje toksyczne. Popularyzacja kawy rozpuszczalnej…
read more
Goniąc za pieniędzmi i stresując się wszystkim warto czasami zatrzymać się i pomyśleć, że żyć spokojniej to znaczy żyć dłużej. Żyjemy w takich czasach, że stres towarzyszy nam każdego dnia i jest przyczyną wielu chorób. Nasz organizm, wystawiony na ciągłe działanie stresujących…
read more
