Menu na obniżenie cholesterolu [kilka prostych wskazówek]
Kilka zmian w diecie i cholesterol będzie niższy. Mniej zaś cholesterolu we krwi to niższe ryzyko zawału czy udaru,
Uncategorized
Zalety i… cztery pułapki słodzików
Słodziki, co do zasady, to dobra alternatywa wobec cukru, który za wyjątkiem kalorii nie dostarcza niczego potrzebnego organizmowi.
Kawa rozpuszczalna czy sypana? Która jest zdrowsza?
Często stoimy przed tym wyborem. Kawa rozpuszczalna czy sypana? Rozpuszczalna jest łatwiejsza w obsłudze, ale droższa od swojej sypanej
Żyć spokojniej to znaczy żyć dłużej
Goniąc za pieniędzmi i stresując się wszystkim warto czasami zatrzymać się i pomyśleć, że żyć
Bitwa pod Olszynką Grochowską
Bitwa pod Olszynką Grochowską – jedna z bitew powstania listopadowego, która miała miejsce 25 lutego
Czy koperta może uratować życie? Zdecydowanie!
Tak, jeśli jest Kopertą Życia z informacjami, które mogą być przydatne na wypadek konieczności udzielenia nam pierwszej
Debata o zdrowiu
19 stycznia odbyło się IX posiedzenie Rady Seniorów Dzielnicy Rembertów m.st. Warszawy. Głównym zagadnieniem były
Senior będzie mógł dorabiać do emerytury
Rząd wycofał się ze swoich wcześniejszych propozycji i senior będzie mógł dorabiać do emerytury. Projekt
Czy masz kartę I.C.E. ?
Często o uratowaniu życia lub zdrowia ofiary wypadku decydują minuty. Tymczasem w Polsce nie ma
Miód ma moc
Miód jest zdrowy – to powszechna opinia. Natomiast, który gatunek miodu, na jakie schorzenia pomaga,